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韓旭：我覺得籃球打到30出頭應該問題不大 針對性訓練能延長生涯_JRS直播
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韓旭：我覺得籃球打到30出頭應該問題不大 針對性訓練能延長生涯

來源：新華社 發布時間：2025-12-10 16:06:38

體育資訊12月10日訊 近日，中國女籃隊員韓旭接受了新華社的專訪。

亞洲杯結束後，中國女籃組織了夏訓，入選隊員均出生於1998年之後，平均年齡僅為23歲，這被認為是中國女籃在洛杉磯奧運周期推動新老交替的重要舉措。26歲的韓旭是否因此感受到了壓力？

對此，韓旭表示：“我覺得籃球打到30出頭應該問題不大。”她表示，運動員要保持係統的訓練，合理的休息，還有適當的體能訓練。“隻要有一個針對性的個人計劃，還有係統的訓練，是可以維持很長的運動壽命的。”

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